Rytminen voimistelu on monipuolinen taitolaji, jossa musiikki, voimistelijan liike ja väline muodostavat saumattoman kokonaisuuden.

Rytmisessä voimistelussa harjoitellaan yksilönä sekä joukkueena. Välineenä yksilövoimistelijalla voi olla joko pallo, vanne, keilat, nauha tai naru. Lajin harrastajalle tärkeistä ominaisuuksista korostuvat erityisesti liikkuvuus, koordinaatio, rytmitaju ja liikeilmaisu sekä psyykkinen vahvuus.

Rytmisen voimistelun sanotaan olevan maailman kaunein urheilulaji.

 

Ohjaaja Tiia Kivilä