Venyttely/kehonhuolto
Kehon eri lihasten elvyttelyä, venyttelyä ja rentoutusta rauhallisen musiikin säestyksellä. Yhdistä Bodytraining-tuntiin mukavaksi loppulämmittelyksi tai tule pelkkään venyttelyyn rentoutumaan.
Jumpat keskiviikkoisin Moision liikuntahallilla klo 20:00 – 20:30
Ohjaajina:
Pinja Saarinen
Merja Matikainen