Monipuolista liikuntaa kaikenikäisille

VOIMISTELU- JA LIIKUNTA­SEURA
LEMPÄÄLÄN PANDAT

Tarjoamme laadukasta liikuntaa kaikenikäisille. Tervetuloa mukaan iloiseen ja rentoon porukkaamme – hyvässä seurassa on ilo liikkua!

Lempäälän Pandat ry voimistelu- ja liikuntaseura on perustettu vuonna 1978.

Seura tarjoaa laadukasta liikuntaa kaikenikäisille ja -kuntoisille edulliseen hintaan, koulutettujen ohjaajien toimesta.

Lempäälän Pandat ry kuuluu Suomen Voimisteluliittoon sekä Hämeen Liikunta ja Urheilu ry:hyn.

 ***

Ajan­kohtaista

Etsitkö uutta harrastusta syksylle joko itsellesi tai lapselle/nuorelle?

Useissa ryhmissä on meillä vielä vapaita paikkoja,
tutustu tarjontaan ja ilmoittaudu mukaan jäsentietojärjestelmän kautta:

Go.hoika.net/Lempäälän Pandat

Ryhmiin ilmoittautuneille aikuisten ryhmissä kauden alkaessa yksi (1) kokeilukerta
Lasten ja nuorten ryhmissä kolme (3) kokeilukertaa,
jonka jälkeen vasta sitoutudaan koko kaudelle.

Pandojen jäsenmaksu on 15e/vuosi. Jäsenenämme harrastaminen on edullista;

– aikuiset liikkuvat yhdellä kausimaksulla 85e/kausi jopa viidessä (5) eri jumpassa

– lasten ryhmissä kausimaksut alkaen 45e ja tästä  ylöspäin ryhmästä riippuen!

Hyvässä seurassa on ilo liikkua!

***

TULOSSA OLEVAT TAPAHTUMAT

Lempäälän Pandojen Telinevoimisteluleiri syyslomalla ajalla ma 13.10 – ke 15.10. Moision liikuntahallilla
Leiri on suunnattu 7-12-vuotiaille kaiken tasoisille voimistelijoille ja voimistelusta kiinnostuneille.
Järjestämme ohjattua voimistelua, leikkejä ja ulkoilua klo 9.00 – 15.00 välisenä aikana.
Hinta: 20e/päivä
Ilmoittautuminen: go.hoika.net –> Lempäälän Pandat
Tervetuloa mukaan!

Gymnaestrada Joensuu-infotilaisuus ma 20.10.2025 klo 20.00 – 21.00 Yhteisöjen Talolla

Lempäälän Pandojen Sääntömääräinen syyskokous järjestetään
pe 7.11. klo 18.30 – 21.00 Rantalan saunalla (osoite: Ruodasjärventie 2-50, 37560 Lempäälä).
Esillä sääntömääräiset asiat, tilinpäätös ja toimintakertomus.
Paikan päällä kahvi/teetarjoilu sekä suolaista ja makeaa tarjottavaa.
Saunomismahdollisuus kokouksen jälkeen (huom. omat pyyhkeet ja uikkarit mukaan)
Tervetuloa!
Johtokunta/Lempäälän Pandat ry

***

TUNTIPERUUTUKSET 

Tiedote syysloman jumpista!🐼

Syyslomalla pidetään aikuisten jumpista seuraavat:
-Ma 13.10 klo 18.30-19.30 Steppijumppa
-Ma 13.10 klo 19.30-20.30 Kehonhuolto (Fascian tilalla)
-To 16.10 klo 18.30-19.30 Pilates

Kaikki muut aikuisten tunnit on peruttu syyslomaviikolta.

Lasten ja nuorten ryhmät lomailevat koulujen lomien mukaisesti eli aikavälillä ma 13.10. – su 19.10. ei järjestetä harjoituksia.

HUOM! Telinevoimistelun päiväleiri järjestetään Moision liikuntahallilla ma 13.10.- ke 15.10. klo 9.00-15.00. Ilmoittautuminen leirille jäsenrekisterin kautta🤸🏼‍♀️

HUOM! Akrobatia-ryhmä Magentalla kisaharjoitukset su 19.10. klo 10-15 Moision liikuntahallilla.

Mukavaa liikunnan täyteistä syyslomaa kaikille!

***

Joulujuhlasulku ajalla 9.12-17.12 Lempoisten liikuntahallilla (kaikki Lempoisten liikuntahallissa toimivat ryhmät tällöin peruttu)

***

 

 

- Syyskausi alkaa 1.9.2025 -

ILMOITTAUTUMINEN RYHMIIN:


MUUT RYHMÄT SEKÄ UUSIEN RYHMÄLÄISTEN ILMOITTAUTUMINEN ALKAA SU 10.8.2025 klo 18.00 alkaen

VANHOJEN LAJIRYHMISSÄ JATKAVIEN (JV Theia, Akrobatia ja Telinevoimistelu-ryhmät) ILMOITTAUTUMINEN ALKAA SU 3.8.2025 klo 18.00 alkaen)

 

Siirry Lukujärjestykseen 2025 – 2026 (päivitetty viim. 3.8.2025, muutokset vielä mahdollisia)

 ***

Syyskausi ma 1.9. – 14.12.2025

Kevätkausi ma 12.1. – 25.4.2026

Kesäkausi ma 4.5. – 31.8.2026

***

SEURAVAATTEET, tilausajankohdat 2025 – 2026 


Kauden ensimmäinen tilausaika: tulossa syyskuussa 2025 (Toimitusaika: -)
Seuravaatteet tilattavissa Piruetin verkkokaupan kautta!

–> Katso lisätiedot: Seura-asut ja tuotteet

***

HARRASTE­­LIIKUNTA

Lasten & nuorten liikunta

Liikunnan iloa eri-ikäisille lapsille ja nuorille.

 

Aikuisten liikunta

Monipuolista ryhmäliikuntaa yhdellä kausimaksulla mukavassa seurassa.

 

LAJIRYHMÄT

Telinevoimistelu

Telinevoimistelu on vauhdikas ja näyttävä yksilölaji, joka kehittää tasapuolisesti kehoa ja koordinaatiota ja on hyvä pohja mihin tahansa muuhunkin lajiin.

 

Akrobatiavoimistelu

Akrobatiavoimistelu kehittää vartalon hallintaa, liikkuvuutta, ketteryyttä, tasapaino- ja koordinaatiokykyä sekä sosiaalisia- ja ryhmätoimintataitoja.

 

Joukkuevoimistelu

Joukkuevoimistelu on keskustaliikuntalähtöinen ilmaisullinen laji, joka pitää sisällään vartalo-ja jalkatekniikkaa, ketteryys ja liikkuvuusliikeitä, akrobatiaa sekä musiikkiin tehtäviä liikkuvia sarjoja.

Toiminnan päätavoitteena ovat voimistelijana ja joukkueena kehittyminen sekä onnistumisen kokeminen monin eri tavoin.

Rytminenvoimistelu

Rytminen voimistelu on tanssillinen laji, joka pitää sisällään vartalo-ja jalkatekniikkaa, ketteryys ja liikkuvuusliikeitä sekä musiikkiin tehtäviä liikkuvia sarjoja välineiden (naru, pallo, keilat, vanne, nauha) kanssa ja ilman niitä.

Toiminnan pääpaino kehittää vartalon hallintaa, liikkuvuutta, ketteryyttä sekä tasapaino- ja koordinaatiokykyä.

 

 

perustettu

ryhmää

lajia

jäsentä