perheliikunta 

Meidän Perhe Liikkuu, Perhetemppuilu

Meidän Perhe Liikkuu, Perhetemppuilu

Paikka: Moision liikuntahalli

Tuntikuvaus: Perheliikuntaryhmät ovat osa ”Meidän Perhe Liikkumaan”-hanketta, jossa aktivoidaan perheitä liikkumaan yhdessä.

Meidän Perhe Liikkuu, Perhetemppuilu on tarkoitettu yhteiseksi voimistelutunniksi aikuiselle ja hieman isommille lapsille (7-16v.). Suositus on korkeintaan kaksi (2) lasta yhtä vanhempaa kohden.

Tunnilla tutustutaan eri välineisiin usein temppuradan muodossa sekä opetellaan erilaisia temppuja. Lisäksi leikitään liikunnallisia lasten ikätasoon sopivia leikkejä. Jumppa kehittää lapsen motorisia taitoja ja samalla opitaan toimimaan ryhmässä. Perheliikunta sopii kaikille lapsille.

Perheliikuntaryhmästä on mahdollista lähteä ja osallistua myös Gymnaestrada Tampere 2022 tapahtumaan perheliikuntakenttäohjelmaan ”Robotit”.

Ohjaajana: Kristiina

Meidän perhe liikkuu, Perheakro

Meidän perhe liikkuu, Perheakro

Paikka: Moision liikuntahalli

Tuntikuvaus: Perheliikuntaryhmät ovat osa ”Meidän Perhe Liikkumaan”-hanketta, jossa aktivoidaan perheitä liikkumaan yhdessä.

Meidän Perhe liikkuu, Perheakro on lasten (1-8v.) jumppa yhdessä vanhemman kanssa. Suositus on korkeintaan yksi (1) lapsi yhtä vanhempaa kohden.

Tunnilla liikutaan monipuolisesti ja leikitään liikunnallisia lasten ikätasoon sopivia leikkejä. Lapsi pääsee temppuilemaan yhdessä tutun ja turvallisen aikuisen kanssa sekä opettelemaan yhdessä aikuisen kanssa voimistelun alkeita ja harjoittelemaan erilaisia akroliikkeitä. Akrobatialiikkeet käyvät aikuisille voimaharjoittelusta. Välillä tunnilla liikutaan myös temppuradan muodossa. Jumppa kehittää lapsen motorisia taitoja ja samalla opitaan toimimaan ryhmässä. Perheliikunta sopii kaikille lapsille.

Perheliikuntaryhmästä on mahdollista lähteä ja osallistua myös Gymnaestrada Tampere 2022 tapahtumaan perheliikuntakenttäohjelmaan ”Robotit”.

Ohjaajina: Kristiina ja Eija