Monipuolista liikuntaa kaikenikäisille

VOIMISTELU­SEURA
LEMPÄÄLÄN PANDAT

Tarjoamme laadukasta liikuntaa kaikenikäisille, niin harraste- kuin kilparyhmissä. Tervetuloa mukaan iloiseen ja rentoon porukkaamme!

Ajan­kohtaista

***

Syyskausi ma 5.9. – su 11.12.2022

Kevätkausi ma 9.1. – 23.4.2023
Kevätnäytös su 23.4. Hakkarin Liikuntahallilla

***

Kevätkauden 2023 ensimmäinen seuravaatetilaus käynnissä NYT – käy tekemässä tilauksesi ti 24.1. mennessä!

Mene www.piruetti.fi -》 valikosta seurat -》 aktivointikoodi Pandat19

Lisätiedot: Seura-asut ja tuotteet

***

Jatkaminen/Ilmoittautuminen kevätkaudelle 2023

Lasten ja nuorten ryhmät: Ryhmissä jatkavat siirtyvät automaattisesti kevätkaudelle.
Ilmoita ohjaajalle tai sähköpostitse (lempaalanpandat(at)gmail.com, mikäli et jatka kevätkaudella, tee ilmoitus syyskauden loppuun 11.12.2022 mennessä! Ilmoittautumiset ryhmiin vapautuville paikoille / uusiin mahdollisiin ryhmiin alkavat su 18.12.2022 klo 18.00 jäsentiedon kautta!

Aikuisten ryhmät: Kevätkaudelle ilmoittaudutaan kaikkiin aikuisten ryhmiin uudestaan. Ilmoittautumiset ryhmiin alkavat su 18.12.2022 klo 18.00 jäsentiedon kautta! 

***

UUDET RYHMÄT, kevät 2023

Pilates (kerran kuussa)
– tammikuussa la 21.1. ja su 22.1. klo 14.30 – 16.00
-helmikuussa la 11.2. ja su 12.2. klo 14.30 – 16.00
-maaliskuussa la 11.3. ja su 12.3. klo 14.30 – 16.00
-huhtikuussa la 22.4. ja su 23.4. klo 14.30 – 16.00

Gym For Panda-pojille (temppuja ja telinevoimistelua 7-10-vuotiaille)
Lempoisten liikuntahallilla tiistaisin klo 17.15 – 18-15
– ryhmässä tilaa, käy ilmoittautumassa mukaan

***

Tuntien peruutukset

Ti 24.1. Pikkujumpparit (JV) klo 17.00-17.45 Kuokkalan koulun sali (PERUTTU)

Ke 25.1. TV-kilparyhmät klo 17.30-19.30 Moision liikuntahallilla (PERUTTU)

***

Tilaa seura-asu kevätkaudelle 2023✨

Tilausaika: käynnissä NYT - tee tilauksesi tiistaihin 17.1. mennessä (Toimitusaika: arvio viikko 8 )

Ohjeet alla:

Mene www.piruetti.fi -》 valikosta seurat -》 aktivointikoodi Pandat19

Piruetin sivujen kautta voit tilata henkilökohtaisesti seuran valitsemia harjoitus- ja edustusasuja. Painotuotteilla ei ole vaihto- eikä palautusoikeutta, joten valitsethan koon ja värit oikein.

Tärkeää huomioida tilattaessa: Kaikki seurasivuilta tilatut seuratuotteet toimitetaan seuran yhteyshenkilölle (ryhmien ohjaajat), jotka koordinoivat tilaukset eteenpäin. Valitse oston yhteydessä toimitustavaksi ”SEURATOIMITUS”, tällöin vältyt toimituskustannuksilta. Muut toimitustavat eivät ole käytössä, vaikka ovatkin Piruetin sivuilla valittavissa. Jos valitset jonkin muun toimitustavan, kuluja ei palauteta.

HUOM: seura-asujen toimitusajankohta voi heittää 1-2 viikolla valmistuksesta riippuen.

Seuratuotteiden lisäksi voit ostaa muita Piruetin tuotteita ja saat Pandojen jäsenenä 10% alennuksen.

Mukavaa alkanutta kevätkautta kaikille toivottaen!

Voimistelu- ja liikuntaseura Lempäälän Pandat🐼

#lempäälänpandat
...

Hyvää lapsen oikeuksien päivää!

Jokaisella lapsella on oikeus turvalliseen harrastus- ja kilpailuympäristöön sekä treenirauhaan. Pidetään yhdessä huolta oikeuksien toteutumisesta!🐼✨
#lempäälänpandat #lastenoikeudet #voimistelu
...

Voimistelemaan Pandoihin!🐼

Pandojen joukkuevoimistelun kilpatoimintaan otetaan mukaan uusia voimistelijoita kaikkiin ikäryhmiin:
Selene 10-12v (harjoitukset 3 kertaa viikossa)
Eos 8-10v (harjoitukset 2 kertaa viikossa)
Theia 5-7v stara (harjoitukset 2 kertaa viikossa)
Pikkujumpparit (joukkuevoimistelu) 3-4v (harjoitukset yhden kerran (45min) viikossa)

Ota rohkeasti yhteyttä kivilatiia@gmail.com ja tule kokeilemaan!✨🐼

#lempäälänpandat #voimistelu
...

HARRASTE­­LIIKUNTA

Lasten & nuorten liikunta

Liikunnan iloa eri-ikäisille lapsille ja nuorille.

 

Aikuisten liikunta

Monipuolista ryhmäliikuntaa yhdellä kausimaksulla mukavassa seurassa.

 

VALMENNUS­RYHMÄT

Telinevoimistelu

Telinevoimistelu kehittää tasapuolisesti kehoa ja koordinaatiota ja on hyvä pohja mihin tahansa muuhunkin lajiin.

 

Akrobatiavoimistelu

Akrobatiavoimistelu kehittää vartalon hallintaa, liikkuvuutta, ketteryyttä sekä tasapaino- ja koordinaatiokykyä.

 

KILPA­LAJIT

Joukkuevoimistelu

Joukkuevoimistelu on keskustaliikuntalähtöinen ilmaisullinen laji, joka pitää sisällään vartalo-ja jalkatekniikkaa, ketteryys ja liikkuvuusliikeitä, akrobatiaa sekä musiikkiin tehtäviä liikkuvia sarjoja.

Kilpailutoiminnan päätavoitteena ovat voimistelijana ja joukkueena kehittyminen sekä onnistumisen kokeminen monin eri tavoin.

Tyttöjen telinevoimistelu

Telinevoimistelu on vauhdikas ja näyttävä yksilölaji, joka kehittää tasapuolisesti kehoa ja koordinaatiota ja on hyvä pohja mihin tahansa muuhunkin lajiin.

 

perustettu

ryhmää

lajia

jäsentä