Monipuolista liikuntaa kaikenikäisille
VOIMISTELUSEURA
LEMPÄÄLÄN PANDAT
Tarjoamme laadukasta liikuntaa kaikenikäisille, niin harraste- kuin kilparyhmissä. Tervetuloa mukaan iloiseen ja rentoon porukkaamme!
Ajankohtaista
Kiitokset kuluneesta kevätkaudesta koko jäsenistöllemme; harrastajille, ohjaajille, huoltajille, kiltalaisille sekä kaikille muille yhteistyökumppaneillemme.
Joukkuevoimistelu ja telinevoimistelu kilparyhmien toiminta jatkuu myös kesäkauden ajan.
Syyskauden lukujärjestys julkaistaan heinäkuulla ja ilmoittautumiset syksyn ryhmiin aukeaa elokuulla.
Lajiryhmissä kuten telinevoimistelu, joukkuevoimistelu ja akrobatia ryhmäpaikka säilyy syyskaudelle automaattisesti ja ryhmät muodostuu iän ja taitotason mukaan.
Toivotamme kaikille aurinkoista, leppoista ja lämmintä kesää!☀️
#lempäälänpandat
Pandat liikuttaa myös kesällä☀️Aikuisille puistojumppaa toukokuussa maanantai-iltaisin Uimalassa klo 18-19🐼✨
#lempäälänpandat
Telinevoimistelun kilparyhmän Iisalla ja Saimilla valmistui tänään STARA merkki 🥳
Joukkuevoimistelijat avasivat kisakautensa Turussa TRV cupissa🐼✨
#lempäälänpandat
KESÄTAUKO 1.5. – 31.7.
Kiitokset kuluneesta kevätkaudesta koko jäsenistöllemme; harrastajille, ohjaajille, huoltajille, kiltalaisille sekä kaikille muille yhteistyökumppaneillemme.
Toivotamme kaikille aurinkoista, leppoista ja lämmintä kesää!
Muistathan, että myös kesällä Lempäälän Pandat liikuttaa – tutustu kesäjumppiin ja tule rohkeasti mukaan!
Kilparyhmien (JV, TV) kesäkausi starttaa tiistaina 2.5. alkaen!
***
Syyskausi ma 5.9. – su 11.12.2022
Kevätkausi ma 9.1. – 29.4.2023
Kevätnäytös la 29.4. klo 15 – 17 Hakkarin Liikuntahallilla
Kesäkausi ti 2.5. – 31.7.2023
***
Jatkaminen/Ilmoittautuminen syyskaudella 2023
Lasten ja nuorten ryhmät: Ryhmissä kevätkaudella harrastaneet voimistelijat, jotka jatkavat ryhmissä (huom. koskee telinevoimistelijat, akrobatia- ja joukkuevoimistelijat), siirretään automaattisesti myös syyskauden ryhmiin. Oman ryhmäpaikan varmistuksesta tulee sähköpostia heinäkuun aikana, kun tiedämme salivuorot!
Ilmoita ohjaajalle tai sähköpostitse (lempaalanpandat(at)gmail.com, mikäli et jatka syyskaudella 2023, tee ilmoitus heinäkuun loppuun 31.7.2023 mennessä! Ilmoittautumiset muihin ryhmiin ja vapautuville paikoille / uusiin mahdollisiin ryhmiin alkavat elokuussa jäsentiedon kautta kunhan salivuorot varmistuvat!
Aikuisten ryhmät: Syyskaudelle ilmoittaudutaan kaikkiin aikuisten ryhmiin uudestaan. Ilmoittautumiset ryhmiin alkavat elokuussa jäsentiedon kautta!
***
KESÄJUMPAT, kesä 2023
-PUISTOJUMPPA (Aikuiset)
Toukokuussa 8.5. alkaen Uimalan nurmikentällä maanantaisin klo 18.00 – 19.00
Kesäkuussa 1.6. alkaen Uimalan nurmikentällä maanantaisin ja torstaisin klo 18.00 – 19.00
Heinäkuussa: ei jumppaa
Elokuussa: 7.8. alkaen Uimalan nurmikentällä maanantaisin klo 18.00 – 19.00
Maksuvaihtoehdot: Koko kesän puistojumpat 70e (touko-elokuu) tai
10x-kymppikortti 45e tai
kertamaksu 5e/kerta (käteinen tai Mobilepay paikan päällä).
-Koko kesän puistojumpat ja 10x-kymppikortti laskutus joko jäsentietojärjestelmän kautta tai käteinen/Mobilepay paikan päällä.
– jumpat järjestetään säävarauksella
***
Tuntien peruutukset (lapset):
Tuntien peruutukset (aikuiset):
***
HARRASTELIIKUNTA
Lasten & nuorten liikunta
Liikunnan iloa eri-ikäisille lapsille ja nuorille.
Aikuisten liikunta
Monipuolista ryhmäliikuntaa yhdellä kausimaksulla mukavassa seurassa.
VALMENNUSRYHMÄT
Telinevoimistelu
Telinevoimistelu kehittää tasapuolisesti kehoa ja koordinaatiota ja on hyvä pohja mihin tahansa muuhunkin lajiin.
Akrobatiavoimistelu
Akrobatiavoimistelu kehittää vartalon hallintaa, liikkuvuutta, ketteryyttä sekä tasapaino- ja koordinaatiokykyä.
KILPALAJIT
Joukkuevoimistelu
Joukkuevoimistelu on keskustaliikuntalähtöinen ilmaisullinen laji, joka pitää sisällään vartalo-ja jalkatekniikkaa, ketteryys ja liikkuvuusliikeitä, akrobatiaa sekä musiikkiin tehtäviä liikkuvia sarjoja.
Kilpailutoiminnan päätavoitteena ovat voimistelijana ja joukkueena kehittyminen sekä onnistumisen kokeminen monin eri tavoin.
Telinevoimistelu
Telinevoimistelu on vauhdikas ja näyttävä yksilölaji, joka kehittää tasapuolisesti kehoa ja koordinaatiota ja on hyvä pohja mihin tahansa muuhunkin lajiin.