Monipuolista liikuntaa kaikenikäisille

VOIMISTELU­SEURA
LEMPÄÄLÄN PANDAT

Tarjoamme laadukasta liikuntaa kaikenikäisille, niin harraste- kuin kilparyhmissä. Tervetuloa mukaan iloiseen ja rentoon porukkaamme!

Ajan­kohtaista

***
Syyskausi 16.8.-12.12.2021

Ryhmissä jatkavat siirretään automaattisesti kevätkauden ryhmiin (ilmoita ryhmäsi ohjaajalle, mikäli et jatka)

Uusien harrastajien ilmoittautumiset kevään ryhmiin (vapautuville paikoille sekä uusiin ryhmiin) alkavat 19.12.2021 klo 18!

***

Tuntien peruutukset: 

***

TULOSSA:

Joulukuussa:

Kinkunsulatusjumppa (aikuisille)

Uudet ryhmät ajalla joulu – helmi-/maaliskuu:

Rope-Skipping keskiviikkoisin Moision liikuntahallilla klo 18.30 – 19.30 (lapset)

Winter-Game HIIT maanantaisin Moision liikuntahallilla klo 19.30 – 20.30 (aikuiset)
Rope-Skipping keskiviikkoisin Moision liikuntahallilla klo 19.30 – 20.30 (aikuiset)

200 päivää Gymnaestrada Tampere -tapahtumaan! ✨🐼

#lempäälänpandat #lempäälä #voimistelu #gymnaestrada2022
...

Lempäälän Pandat järjestävät pandateemaisen villasukkakilpailun. 🧶🐼

Osallistua voit tekemällä pandateemaiset sukat ja sukalle ohjeen. Voittaja ratkeaa äänestyksellä seuran talvinäytöksessä sekä Yhteisöjentalon joulumarkkinoilla. Voittajan sukkaohje julkaistaan Lempäälän Pandojen sivuilla ja palkinnoksi tekijä saa kevätkauden ilmaiset jumpat🐼🤸🏼‍♀️

Toimita valmiit sukat viimeistään torstaihin 9.12 mennessä moision liikuntahallille tai jollekin Pandojen ohjaajalle🐼✨

#lempäälänpandat #lempäälä
...

Lempäälän Pandat on marraskuussa 2021 mukana Pirkanmaan Osuuskaupan Kannustajat-äänestyksessä, jonka kautta voimme saada tärkeää tukea seuramme toimintaan✨

Osuuskauppa tukee paikallisten lasten ja nuorten harrastamista ja hyvinvointia 35 000 eurolla. Siitä, miten tämä potti jakautuu äänestyksessä mukana olevien seurojen ja yhdistysten kesken päättävät POK:n asiakasomistajat.

Seuran harrastustoimintaa toteutetaan koulujen saleissa, koulun välineistöllä ja lisäksi seuralla on omaa välineistöä monipuolisen toiminnan tueksi. Lapsille ja nuorille hyppiminen ja pomppiminen on mieluista ja hauskaa puuhaa, se kehittää motorisia taitoja ja vahvistaa lihaksia, luita sekä tuki- ja sidekudoksia.

Mahdollisen tukisumman käyttäisimme välineistöön, jolla voi harjoitella hyppimistä ja ponnistamista monipuolisesti ja turvallisesti. Välineistä olisi laajasti käyttöä ja hyötyä seuran ryhmille.

Äänestäminen ei maksa sinulle mitään, mutta auttaa meitä saavuttamaan unelmiamme. Mitä enemmän ääniä saamme, sitä suurempi tukipottimme on. Muista siis äänestää meitä, kun äänestyskutsu tulee sähköpostiisi! Lisätietoja Kannustajista löydät osoitteesta kannustajat.fi

Tuestasi kiittäen,

Lempäälän Pandat🐼

#lempäälänpandat #kannustajat2021 #lempäälä #pirkanmaanosuuskauppa
...

On aika kaivaa esiin seurapaidat, -pipot, -huivit ja muut seuravärein varustetut kamppeet; Seurapaitapäivää juhlistetaan jälleen huomenna tiistaina 28.9.!✨🐼

Seurapaitapäivä on näkynyt ja kuulunut aiemmilla kerroilla kotona, koulussa, treeneissä, toimistolla sekä kotityöpisteen työpöydän ääressä. Seurapaitapäivää voi siis juhlistaa missä ja milloin tahansa!

Näin olet mukana:
✅ Kaiva kaapista rakkaan seuran paita tai muu asuste ja pue se päällesi 28.9.
✅ Nappaa kuva itsestäsi
🐼Postaa kuva someen tunnisteella #seurapaitapäivä , #seurasydän ja #lempäälänpandat

Koronapandemian aikana seuratoiminta ja seurakaverit ovat olleet kaivattuja. Seurapaitapäivänä rakkaat seurat pääsevät loistoonsa - niin arjen keskellä kuin sosiaalisessa mediassa. Jaa siis seurapaitapäivän ja suomalaisen seuratoiminnan ilosanomaa sydämesi kyllyydestä huomenna tiistaina 28.9.! 🐼✨
...

HARRASTE­­LIIKUNTA

Lasten & nuorten liikunta

Liikunnan iloa eri-ikäisille lapsille ja nuorille.

 

Aikuisten liikunta

Monipuolista ryhmäliikuntaa yhdellä kausimaksulla mukavassa seurassa.

 

Perheliikunta

Mukavaa yhteistä tekemistä ja liikuntahetki koko perheelle.

 

VALMENNUS­RYHMÄT

Telinevoimistelu

Telinevoimistelu kehittää tasapuolisesti kehoa ja koordinaatiota ja on hyvä pohja mihin tahansa muuhunkin lajiin.

 

Akrobatiavoimistelu

Akrobatiavoimistelu kehittää vartalon hallintaa, liikkuvuutta, ketteryyttä sekä tasapaino- ja koordinaatiokykyä.

 

Rytminen voimistelu

Rytminen voimistelu on monipuolinen taitolaji, jossa musiikki, voimistelijan liike ja väline muodostavat saumattoman kokonaisuuden.

 

KILPA­LAJIT

Joukkuevoimistelu

Joukkuevoimistelu on keskustaliikuntalähtöinen ilmaisullinen laji, joka pitää sisällään vartalo-ja jalkatekniikkaa, ketteryys ja liikkuvuusliikeitä, akrobatiaa sekä musiikkiin tehtäviä liikkuvia sarjoja.

Kilpailutoiminnan päätavoitteena ovat voimistelijana ja joukkueena kehittyminen sekä onnistumisen kokeminen monin eri tavoin.

Tyttöjen telinevoimistelu

Telinevoimistelu on vauhdikas ja näyttävä yksilölaji, joka kehittää tasapuolisesti kehoa ja koordinaatiota ja on hyvä pohja mihin tahansa muuhunkin lajiin.

 

perustettu

ryhmää

lajia

jäsentä