Monipuolista liikuntaa kaikenikäisille

VOIMISTELU­SEURA
LEMPÄÄLÄN PANDAT

Tarjoamme laadukasta liikuntaa kaikenikäisille, niin harraste- kuin kilparyhmissä. Tervetuloa mukaan iloiseen ja rentoon porukkaamme!

Ajan­kohtaista

***

Syyskausi ma 5.9. – su 11.12.2022

***

Ryhmissä jatkavien ennakkoilmoittautuminen (telinevoimistelu ja akro) syyskauden ryhmiin alkaa 24.7.2022 alkaen jäsentiedon kautta!

Syksyn 2022 ilmoittautumiset vapautuville paikoille/uusiin ryhmiin alkavat su 31.7. 2022 klo 18.00 jäsentiedon kautta!

***

KESÄTOIMINTA 2022

Pandat Puistojumppa Uimalassa ajalla 1.6. – 31.8.2022
– kesä- ja heinäkuussa maanantaisin ja torstaisin klo 18.00 – 19.00
– elokuussa maanantaisin klo 18.00 – 19.00

Hinta jäsenille: ilmainen (kesäkausi 2022)

Hinta ei-jäsenille: 45 €/Kymppikortti* (sis. 10 puistojumppakertaa)
tai 5 €/kerta (käteismaksu suoraan ohjaajalle)

*)Huom: Kymppikorttia ei vaihdeta rahaksi, eikä siitä saa rahaa takaisin. Kymppikortti on voimassa puistojumppakauden 1.6.-31.8.2022 säävarauksella, sään vuoksi peruuntuneita jumppia ei hyvitetä.


***

Tuntien peruutukset:

***

Robotit💙
#gymnaestradatre #lempäälänpandat
...

Vain taivas rajana💙
#gymnaestradatre #lempäälänpandat
...

Sateen jälkeen paistaa aurinko💛☀️
#gymnaestradatre #lempäälänpandat
...

Gymnaestrada Tampere huipentui Unelmia päätösjuhlaan! Pandoilta mukanan esiintymässä oli näin huikea joukko🐼✨
#gymnaestradatre #lempäälänpandat
...

HARRASTE­­LIIKUNTA

Lasten & nuorten liikunta

Liikunnan iloa eri-ikäisille lapsille ja nuorille.

 

Aikuisten liikunta

Monipuolista ryhmäliikuntaa yhdellä kausimaksulla mukavassa seurassa.

 

VALMENNUS­RYHMÄT

Telinevoimistelu

Telinevoimistelu kehittää tasapuolisesti kehoa ja koordinaatiota ja on hyvä pohja mihin tahansa muuhunkin lajiin.

 

Akrobatiavoimistelu

Akrobatiavoimistelu kehittää vartalon hallintaa, liikkuvuutta, ketteryyttä sekä tasapaino- ja koordinaatiokykyä.

 

KILPA­LAJIT

Joukkuevoimistelu

Joukkuevoimistelu on keskustaliikuntalähtöinen ilmaisullinen laji, joka pitää sisällään vartalo-ja jalkatekniikkaa, ketteryys ja liikkuvuusliikeitä, akrobatiaa sekä musiikkiin tehtäviä liikkuvia sarjoja.

Kilpailutoiminnan päätavoitteena ovat voimistelijana ja joukkueena kehittyminen sekä onnistumisen kokeminen monin eri tavoin.

Tyttöjen telinevoimistelu

Telinevoimistelu on vauhdikas ja näyttävä yksilölaji, joka kehittää tasapuolisesti kehoa ja koordinaatiota ja on hyvä pohja mihin tahansa muuhunkin lajiin.

 

perustettu

ryhmää

lajia

jäsentä