Monipuolista liikuntaa kaikenikäisille

VOIMISTELU­SEURA
LEMPÄÄLÄN PANDAT

Tarjoamme laadukasta liikuntaa kaikenikäisille, niin harraste- kuin kilparyhmissä. Tervetuloa mukaan iloiseen ja rentoon porukkaamme!

Ajan­kohtaista

***

Kevätkausi päättyy ja Lempäälän Pandojen kevätnäytös järjestetään su 15.5.
klo 14 alkaen Hakkarin Liikuntahallilla (kesto n. 1,5 – 2h). Saliin pääsee klo 13.30 alkaen.
Sisäänpääsymaksu: vapaaehtoinen (olemme kiitollisia tuestasi)
Tapahtumassa kahvio, arpajaispöytä ym.
Tervetuloa!

***

Syyskausi 15.8.-11.12.2022

Ryhmissä jatkavat ennakkoilmoittautuminen syyskauden ryhmiin heinäkuussa 2022 (ilmoita ryhmäsi ohjaajalle, mikäli et jatka)

Syksyn 2022 ilmoittautumiset vapautuville paikoille/uusiin ryhmiin alkavat elokuussa 2022!

***

KESÄTOIMINTA 2022

Pandat Puistojumppa Uimalassa ajalla 1.6. – 31.8.2022
– kesä- ja heinäkuussa maanantaisin ja torstaisin klo 18.00 – 19.00
– elokuussa maanantaisin klo 18.00 – 19.00

Hinta jäsenille: ilmainen (kesäkausi 2022)

Hinta ei-jäsenille: 45 €/Kymppikortti* (sis. 10 puistojumppakertaa)
tai 5 €/kerta (käteismaksu suoraan ohjaajalle)

*)Huom: Kymppikorttia ei vaihdeta rahaksi, eikä siitä saa rahaa takaisin. Kymppikortti on voimassa puistojumppakauden 1.6.-31.8.2022 säävarauksella, sään vuoksi peruuntuneita jumppia ei hyvitetä.


***

Tuntien peruutukset:

KESKIVIIKKO 11.5., Kuokkalan koulun liikuntasali

17:00 – 17:30 Pikku jumpparit 3 – 4v. PERUTTU
17:30 – 18:30 Voimistelukoulu 5 – 7v. PERUTTU

LAUANTAI Moision liikuntahalli

9:15 – 10:00 Hiit* PERUTTU
10:00 – 10:45 Kehonhuolto* PERUTTU
*) Huom: Hiit ja Kehonhuolto-tunnit päätetty lopettaa vähäisen osallistujamäärän vuoksi!

SUNNUNTAI 15.5. Moision liikuntahalli

16:00 – 17:00 Aikuinen – Lapsi -Peuhu PERUTTU
17:00 – 18:00 Teemajumppa PERUTTU

***

Oikein ihanaa äitienpäivää!

#lempäälänpandat
...

Ihanaa ja aurinkoista pääsiäistä kaikille! 🐥☀️🐣🐰

#lempäälänpandat
...

HARRASTE­­LIIKUNTA

Lasten & nuorten liikunta

Liikunnan iloa eri-ikäisille lapsille ja nuorille.

 

Aikuisten liikunta

Monipuolista ryhmäliikuntaa yhdellä kausimaksulla mukavassa seurassa.

 

VALMENNUS­RYHMÄT

Telinevoimistelu

Telinevoimistelu kehittää tasapuolisesti kehoa ja koordinaatiota ja on hyvä pohja mihin tahansa muuhunkin lajiin.

 

Akrobatiavoimistelu

Akrobatiavoimistelu kehittää vartalon hallintaa, liikkuvuutta, ketteryyttä sekä tasapaino- ja koordinaatiokykyä.

 

Rytminen voimistelu

Rytminen voimistelu on monipuolinen taitolaji, jossa musiikki, voimistelijan liike ja väline muodostavat saumattoman kokonaisuuden.

 

KILPA­LAJIT

Joukkuevoimistelu

Joukkuevoimistelu on keskustaliikuntalähtöinen ilmaisullinen laji, joka pitää sisällään vartalo-ja jalkatekniikkaa, ketteryys ja liikkuvuusliikeitä, akrobatiaa sekä musiikkiin tehtäviä liikkuvia sarjoja.

Kilpailutoiminnan päätavoitteena ovat voimistelijana ja joukkueena kehittyminen sekä onnistumisen kokeminen monin eri tavoin.

Tyttöjen telinevoimistelu

Telinevoimistelu on vauhdikas ja näyttävä yksilölaji, joka kehittää tasapuolisesti kehoa ja koordinaatiota ja on hyvä pohja mihin tahansa muuhunkin lajiin.

 

perustettu

ryhmää

lajia

jäsentä