lUKUJÄRJESTYS 2024 – 2025
HARRASTELIIKUNTA
Huom: Muutokset lukujärjestykseen 2024 – 2025 vielä mahdollisia (päivitetty 25.7.2024)
LASTEN & NUORTEN LIIKUNTA
MAANANTAI, Sääksjärven liikuntahalli
17:15 – 17:45 Satuliikunta 3 – 4v.
17:45 – 18:30 Liikuntajumppakoulu 5 – 6v.
18:30 – 19:30 Palloilevat Porukat-ryhmä (aikuinen-lapsi)
KESKIVIIKKO, Kuljun koulun liikuntasali
(saliosa I, näyttämön puoleinen sali)
17:30 – 18:30 Voimistelukoulu 4 – 6 v.
18:30 – 19:30 Voimistelukoulu 7 – 12 v.
KESKIVIIKKO, Sääksjärven liikuntahalli (koko sali)
18:45 – 19:30 Gym for Panda/TV ja temppu 4-6v.
18:45 – 20:00 Gym for Panda/TV ja temppu 7-10v.
18:45 – 20:00 Gym for Panda/TV ja temppu 7-10v.
AIKUISTEN LIIKUNTA
MAANANTAI, Moision liikuntahalli (B-sali)
19:00 – 20:15 Lihaskuntojumppa
TIISTAI, Moision liikuntahalli (B-sali)
19:00 – 20:30 Hiitti + Kehonhuolto
KESKIVIIKKO, Moision liikuntahalli (B-sali)
19.30 – 20.30 Fascia-tunti
TORSTAI, Moision liikuntahalli (B-sali)
19:00 – 20.30 Pilates
SUNNUNTAI, Moision liikuntahalli (B-sali)
17:00 – 18:00 Steppijumppa
MUUT KURSSIT/TAPAHTUMAT:
MAANANTAI, Uimalan nurmikenttä
Puistojumppa klo 18:00 – 19:00 (elokuun loppuun asti viimeinen kerta 26.8.)
LAUANTAI/SUNNUNTAI, Moision liikuntahalli (B-sali tai A-sali)
Perhepeuhut klo 12:00 – 13:00 n. kerran kuukaudessa (alustavat päivät 8.9., 22.9., 6.10., 20.10., 3.11., 17.11., 1.12., 15.12. – nämä voivat vielä muuttua)
Seuraa Pandojen some-kanavia sekä kotisivuja!
VALMENNUSRYHMÄT
Huom: Muutokset lukujärjestykseen 2024 – 2025 vielä mahdollisia (päivitetty 25.7.2024)
TELINEVOIMISTELU
MAANANTAI, Kuokkalan koulun liikuntasali
17:15 – 18:15 Midit 5 – 6v.
17:15 – 18:15 Lime 7v. alkaen
TIISTAI, Lempoisten liikuntahalli (saliosa III)
17:15 – 18:15 Sähikäiset 5-6v.
18:00 – 19:00 Valkoinen 7-9v.
18:45 – 20:00 Oranssi 10v. alkaen
(harjoitukset yhdessä K3-ryhmän kanssa)
AKROBATIAVOIMISTELU
KESKIVIIKKO, Moision liikuntahalli (A-sali)
18.00 – 20:00 Akrobatiavoimistelu 8 – 18v.
(ryhmä Magenta)
LAUANTAI, Moision liikuntahalli (B-sali)
13:00 – 15:00 Akrobatiavoimistelu 8 – 18v.
(ryhmä Magenta)
KILPALAJIT
Huom: Muutokset lukujärjestykseen 2024 – 2025 vielä mahdollisia (päivitetty 26.7.2024)
JOUKKUEVOIMISTELU
MAANANTAI, Moision liikuntahalli (B-sali)
17:00 – 19:00 Selene 12 – 14v.
TIISTAI, Moision liikuntahalli (B-sali)
17:00 – 19:00 Gaia 8 – 10v.
17:00 – 19:00 Eos 10-12v.
TIISTAI, Kuokkalan koulun liikuntasali
19:00 – 20:30 Selene 12 – 14v.
TORSTAI, Moision liikuntahalli (B-sali)
17:00 – 19:00 Gaia 8 – 10v.
17:00 – 19:00 Eos 10 – 12v.
PERJANTAI, Virta-Kampus
18:00 – 20:00 Selene 12 – 14v.
SUNNUNTAI, Moision liikuntahalli (B-sali)
15:15 – 16:45 Theia 5-7v.
TELINEVOIMISTELU
TIISTAI, Lempoisten liikuntahalli (saliosa III)
18:45 – 20:00 K3 (harjoitukset yhdessä Oranssin ryhmän kanssa)
TORSTAI, Moision liikuntahalli (A-sali)
17:15 – 18:30 K2
18:30 – 20:00 K3