mennessä Lempäälän Pandat | elo 11, 2024 | Perheliikunta
Moision liikuntahalliPerhepeuhut on perheille tarkoitettu ryhmä, jossa aikuiset ja lapset/nuoret pääsevät yhdessä temppuilemaan ja liikkumaan temppuradalla. Tule yhdessä koko perheen kanssa liikkumaan, temppuilemaan, kokeilemaan ja kisailemaan. Tervetuloa! Lempäälän...
mennessä Lempäälän Pandat | heinä 30, 2023 | Lasten & nuorten liikunta
Sääksjärven liikuntahalli Tyttöjen temppu- ja telinevoimisteluryhmä. Ryhmän tavoitteena on tutustuttaa telinevoimistelun ja temppuilun perusteisiin ja liikuttaa monin eri tavoin lapsia. Tuntikuvaus: Tunnit koostuvat alkuverryttelystä, jossa liikumme monipuolisesti eri...
mennessä Lempäälän Pandat | tammi 13, 2023 | Aikuisten liikunta
Paikka: Moision liikuntahalli Tuntikuvaus: Pilates on kehonhallintamenetelmä ja voimisteluohjelma, jonka tavoitteena on kehittää voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta ja sitä kautta tavoitteena on opettaa ihmistä liikkumaan taloudellisesti, turvallisesti ja kehoa...
mennessä Lempäälän Pandat | tammi 6, 2023 | Aikuisten liikunta
Paikka: Moision liikuntahalli Tuntikuvaus: Fascia-tunnilla huolletaan lihaskalvolinjat kuntoon! Tunnilla yhdistyvät myofaskiaalinen liikkuvuusharjoittelu, dynaaminen täsmävenyttely ja liikehallintaharjoittelu, jossa hyödynnetään myös pienvälineitä kuten foamrollereita...
mennessä Lempäälän Pandat | syys 4, 2022 | Lasten & nuorten liikunta
Sääksjärven liikuntahalli Tyttöjen temppu- ja telinevoimisteluryhmä. Ryhmän tavoitteena on tutustuttaa telinevoimistelun ja temppuilun perusteisiin ja liikuttaa monin eri tavoin lapsia. Tuntikuvaus: Tunnit koostuvat alkuverryttelystä, jossa liikumme monipuolisesti eri...
