Paikka: Moision liikuntahalli

Tuntikuvaus: Kehon eri lihasten elvyttelyä, tasapainoilua, venyttelyä ja rentoutusta rauhallisen musiikin säestyksellä. Yhdistä  HIITTI-tuntiin mukavaksi loppulämmittelyksi tai tule pelkkään venyttelyyn rentoutumaan.

Ohjaaja: Kaisa Seppälä